健康ニュース

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    カテゴリ: 健康


    週1本のワインをは週5~10本のタバコと同じリスク。お酒とガンの関連性をタバコで換算 (2019年3月30日) - エキサイトニュース - エキサイトニュース
    喫煙とガンの関係はかねてから知られていることだが、最近では飲酒とガンとの関係も意識されるようになってきた。タバコの健康リスクについては今やほぼ常識だろう。
    (出典:エキサイトニュース)



    (出典 tk.ismcdn.jp)


    タバコとお酒を合わせると健康にやばい

    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/10(日) 19:58:12.02 ID:s1LSmSR1.net

    継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ

    断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
    食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
    みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!

    これまでの抜粋
    ・毎日晩酌してた人は効果覿面
    ・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
    ・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
    ・お金が減らない

    次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
    または立てられそうな人が宣言してください

    前スレ
    痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.3
    http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1542284189/


    【タバコは知っていてもお酒の健康リスクについてはあまり知られていない】の続きを読む


    5秒、7秒の「チョイ足し」でOK トッピングダイエットに挑戦 - アエラドット 朝日新聞出版
    糖質制限や運動で痩せるのは今や常識。これにちょっとしたエクササイズを追加することで、より効率的にダイエットをすることができるはず。アエラ本誌記者がトッピング ...
    (出典:アエラドット 朝日新聞出版)



    (出典 cdn-ak.f.st-hatena.com)


    エクササイズを追加して効率よくダイエット

    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/13(水) 19:48:48.19 ID:sxRWTuSN.net

    順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
    ・ドカ食い衝動
    ・だるさや腹痛で運動が出来ない
    ・むくみ
    ・気分が沈む
    などなど…
    一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。

    ※次スレは>>980さんお願いします。
    次スレが立っていない場合は書き込みを控えてください。

    ※関連スレ
    豆乳ダイエット
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/

    ※前スレ
    【PMS】生理とダイエット25【ドカ食い衝動】
    https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1543653564/


    【糖質制限や運動で痩せるのは今や常識。】の続きを読む


    冷え症ってどうして起こるの?原因と対処法 - WOW! Korea
    万病の元とさえ言われる冷え症は、日本社会で多くの方を悩ませているものです。 毎日チェックしてもっと可愛くなっちゃおう! 美容やグルメ、ライフスタイルに関する話題をお ...
    (出典:WOW! Korea)



    (出典 www.yomeishu.co.jp)


    自律神経の乱れ、血流の乱れが原因

    1 ビタミン774mg :2008/12/24(水) 21:28:52 ID:qCd6/saI.net

    ビタミンE?


    【【冷え症】体温調節機能がうまく働いていないことが原因】の続きを読む


    冷え性改善に役立つ体ぽかぽか術♡ 日常生活に取り入れたい6つの温め習慣 - ローリエプレス - ローリエプレス
    毎朝、スッキリと目覚めることができない。化粧ノリがあまりよくない……なんて不調に心当たりありませんか?もしかしたらそれは「体の冷え」が原因かもしれません。「冷えは ...
    (出典:ローリエプレス)



    (出典 www.tsumura-hieshou.jp)


    冷え性が原因かも?

    【毎朝、スッキリと目覚めることができない。化粧ノリがあまりよくない】の続きを読む


    ダイエットはメンタル!?これまで痩せていない人は「痩せる」って本当に決めましたか? - ニコニコニュース
    ダイエット方法は人それぞれ ダイエット。その情報は日々更新され、生まれ続けています。それなのにダイエットは長年、女子の悩みの筆頭に上がり続けていると思いません ...
    (出典:ニコニコニュース)



    (出典 fytte.jp)


    ダイエット方法も人それぞれ

    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/13(水) 13:12:05.83 ID:D4uV7MXN0.net

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    姉妹スレ 会話したくない方は↓へ
    【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491488129/

    ※前スレ
    チラシの裏 77枚目@ダイエット板
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1550700268/ VIPQ2_EXTDAT: che*ed:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured


    【人はそれぞれ体質も生活習慣も違うので、向いているダイエット方法はそれぞれ】の続きを読む

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