健康ニュース

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    カテゴリ: 健康



    1 ばーど ★ :2019/11/21(木) 15:17:25.15 ID:f3gu4Vsd9.net

    手塚仁雄議員が21日、丸山穂高議員の皇室行事での行動について述べた
    酒を飲み、周囲の議員に制止される場面があったとの情報を聞いたと説明
    丸山氏は「名誉毀損だ」「制止されたという認識はない」と否定している

     衆院議院運営委員会の野党筆頭理事を務める立憲民主党の手塚仁雄衆院議員は21日、NHKから国民を守る党の丸山穂高衆院議員について、同日の同委理事会で、皇室行事で不適切な行動があった可能性があるとして、与党側が事実関係の調査に乗り出すことになったと説明した。

     国会内で記者団に語った。丸山氏は同日、記者団にこうした行動を全面的に否定した。

     手塚氏は、理事会で野党の出席理事から「一連の即位にあたっての皇室行事で、国会議員が招かれた立食形式のお祝いの場面で、丸山氏がだいぶ酒を飲んで、周りの議員に制止される場面があった」との指摘があったと話した。

     さらに手塚氏は「われわれも事実関係を速やかに集める努力はしたい。仮に事実なら、改めて院としても何らかの対応をしないといけない」と強調した。

     一方、丸山氏は記者団に「何を持って泥酔していたというのか。まったくもって名誉毀損(きそん)だ。周囲の議員から制止されたという認識はない」と述べた。

     丸山氏をめぐっては、酒に酔った状態で北方領土を戦争で取り返す是非に言及したとして、6月の衆院本会議で直ちに進退判断を促す糾弾決議が全会一致で可決された。

    2019年11月21日 14時3分
    産経新聞
    https://news.livedoor.com/article/detail/17413788/

    (出典 image.news.livedoor.com)


    【【N国党】#丸山穂高議員 即位の礼「饗宴の儀」で泥酔か…与党側が事実関係の調査へ】の続きを読む


    ポイント最大5000円上乗せ 番号カード活用、来秋から 政府
    政府は20日、マイナンバーカードを活用した買い物用ポイント「マイナポイント」の概要を固めた。 民間のキャッシュレス決済手段を通じて、2020年9月か…
    (出典:政治(時事通信))



    【『マイナンバーカード』所有で最大5000円!】の続きを読む



    1 真実は一つ ★ :2019/07/04(木) 14:24:46.51 ID:dHyb+47b9.net

     井上和香(39才)がたった3か月で約10kgのダイエットに成功した。RIZAP(ライザップ)に挑戦し、美しきボディーを作り上げるまでの道のりを教えてくれた。

     水着のグラビアは約10年ぶり! あまりに久しぶりで不安でしたが、ダイエットをしたことで20代よりも39才の今の方が体のラインがキレイになっていて、驚きました。

     3か月間のトレーニングで80cmあったウエストがマイナス15.3cmの64.7cmになり、体脂肪率は31.9%から20.2%になりました。体重は58.8kgからマイナス9.7kgの49.1kgに落ちました。グラビアアイドル時代も53~54kgあったので、40kg台なんて小学生以来(笑い)。

     2015年に出産して授乳中は妊娠前の体形に戻ったものの、授乳をやめたらみるみる太ってしまいました。シルエットが隠れるゆったりしたファッションで現実から目を逸らしていましたが、プールが大好きな娘をスイミングに通わせようとしたら、3才児までは親子教室しかなかったんです。娘は行きたがるだろうと悩みましたが、「この体で水着はごめん、やっぱりムリだわ」と。だけど私の都合で子供がやりたいことをやらせてあげないのは、申し訳ない。娘にがまんさせるのではなく、私自身が変わればいいんだと考え直しました。

     そんな時にライザップさんと出会いました。最初は尻込みもしましたが、娘と水着でプールに行くことを最終目標にやってみようと決心しました。娘の喜ぶ顔が見られるなら、トレーニングのつらさも乗り切れるかなと思いました。

     私はヒップアップを意識して、ダンベルやベンチ台を使ったウエイトトレーニングを中心としたメニューでしたが、以前は1日3000歩も歩かないような生活だったので(苦笑)、最初は筋肉痛になりました。

     食べることが好きなので食事制限は不安でしたが、3食摂って間食もしていました。体にちゃんと栄養を入れないとやせられないことには驚きました。トレーニングをして運動の習慣がつき、ウオーキングもお店探しをしながらだと楽しくなって、今では1日1万5000歩くらい歩いています。

     食事の内容も細かくアドバイスしてくれるので、これまではお肉中心でしたが、私は魚を食べている方が体重が落ちるとわかったので積極的に魚を食べていたんです。そうしたら3才の娘もすっかり魚好きになって、ハンバーグよりも鮭が食べたいなんて言うようになりました。糖質制限中は主に塩で調理するので自分の食事は作り分けていますが、今や娘は塩焼きの魚にもハマッています。ナスをレンチンして大根おろしとポン酢で和える低糖質メニューは夫にも好評で、わが家の定番になりました。

     20代は18時以降食べないダイエットや蒸し野菜だけ食べるダイエットで体重が落ちましたが、30代で同じことをしても100gも落ちない。でも正しいトレーニングと食事で代謝を上げたら3か月でこれだけ体が変わりました。

     ライザップは若い人が通う場所だと思っていたら、私よりもはるかに年上のかたもたくさんいらっしゃる。座りながらのトレーニングなど個人の筋力や体調に合ったメニューがあるので、年齢は関係ないんです。子育て中のママも多く、励みになりました。

     先日、娘とお風呂に入っていたら「おなか、ちっちゃくなったね」と言われたんです。「そうなの、お母さん、ちっちゃくなったんだよ」と嬉しくて。初めは無関心だった夫も、やせていく私を見て、「おれも同じメニューがいいな」とか「今日は3万歩歩いたぞ」など、完全に影響を受けています。

     やせて体力がついたことで、家事もテキパキこなすようになりました。主婦のかたにぜひオススメしたいですね!

    2019年7月4日 7時0分
    https://news.livedoor.com/lite/article_detail/16719721/

    写真
    (出典 image.news.livedoor.com)


    ※前スレ
    https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1562199866/


    【ライザップに挑戦しダイエット成功!小学生以来の40kg台到達<井上和香>【芸能】】の続きを読む



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/05/26(日) 18:35:22.08 ID:05jFwVm1.net

    継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒を実践して痩せるスレ

    断酒、禁酒を7日間以上継続してる人
    みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!

    これまでの抜粋
    ・毎日晩酌してた人は効果覿面
    ・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
    ・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
    ・お金が減らない

    次スレは>980が宣言して立ててください。無理な場合は番号で指定、
    または立てられそうな人が宣言してください

    前スレ
    痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.5
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1555994463/


    【痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.6】の続きを読む



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/06/05(水) 07:25:15.78 ID:7q+kagNAa.net

    !extend:on:vvvvv:

    【重要】ダイエットは食事管理がメインです。 
    運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
    あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください

    【カロリー摂取量】 kcal/day
    【カロリー消費量】 kcal/day
    【タンパク質】 g/day
    【食物繊維】 g/day
    【ビタミンミネラルは不足してませんか?】
    【体温】度
    【睡眠時間】
    【一日何時間座ってる?】
    【年齢】   
    【性別】男・女
    【身長】㎝
    【体重】kg
    【ダイエットはいつから?いつまで?】
    【ダイエット開始時の体重】
    【目標体重】
    【疑問・質問】
    【初心者】ダイエット質問・相談スレPart233
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1558320218/l50 VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured


    【【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234】の続きを読む

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