健康ニュース

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    カテゴリ: 食事


    栄養たっぷりのスイーツ“干しいも”を食べよう!(tenki.jpサプリ 2019年01月11日) - tenki.jp - tenki.jp
    明日から三連休! 2019年の新成人の数は約125万人とされていますが、第一次ベビーブーム世代が成人に達し、新成人の数がいちばん多かった1970年の246万人と比較 ...
    (出典:tenki.jp)



    (出典 storage.tenki.jp)





    【さつまいもを蒸して乾燥させただけの干しいもは、自然の甘みと旨みがギュッと詰まった栄養食品です】の続きを読む


    コンビニ昼食、不健康メシはどっち? カップ麺+おにぎり vs 生姜焼き弁当+野菜サラダ - 日刊SPA!
    昼食時にコンビニでガツンと食べたい主食メニュー。「カップ麺+おにぎり+ウーロン茶」vs「生姜焼き弁当+野菜サラダ+水」の場合、明らかに前者が不健康そうな気もする ...
    (出典:日刊SPA!)



    (出典 img01.ashita-sanuki.jp)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2018/11/04(日) 10:17:07.34 ID:vSR181rp.net

    おいおい
    ここは過激なダイエットスレ
    健康の話するなよ
    そんなもの無視してダイエットしていて他のスレで話すと
    注意されてうざいからここのスレでやってるんだよ
    不健康で過激なダイエットについて語りましょう 。
    過激宣言した人は途中経過や終了レポも頼みます。
    くれぐれも 過 激 にヨロシク。

    王道ダイエットを薦めるのはスレ違いなのでご遠慮ください。

    煽り、叩き、荒らしは放置しましょう。
    ※「過激だな」は褒め言葉です
    ※過食嘔吐・下剤は(・∀・)カエレ!!

    ※前スレ
    不健康で過激なダイエット-83【王道お断り】
    https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517190356/


    【コンビニカップラーメンとおにぎりの組み合わせは糖質まみれ】の続きを読む


    トースターで作るから手間なし&ローカロリー! サクッとジューシー「ダイエットわらじカツ」 トースターで作るから手間なし&ローカロリー! サクッとジューシー「ダイエットわらじカツ」
    …お正月が終わり、気がつけばお腹ぽっこり&体重アップ……。とはいえ、急なダイエットはリバウンドのもと。食べごたえのあるローカロリーメニューを取り入れて、無理な…
    (出典:ライフ総合(レタスクラブニュース))



    (出典 vox.athome.co.jp)



    1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/05(土) 22:00:06.15 ID:rCSK5q5S0.net

    Youtuber、ぷるるチャンネル、ぷるるのアンチスレです。
    <きちんと住み分けをしましょう。>
    信者、アンチ叩き、痛い人、なんか変な人等はスルーしてください。
    信者はファンスレへ
    https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1539956302/?v=pc

    【前スレ】
    https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1545144697/l50

    次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てましょう。
    無理だった場合は次スレ立て権は>>970に移行。
    立てられなかった場合報告推奨。

    基本情報テンプレはこのあたり>>2-4


    【【食事】ダイエットわらじカツは、ボリュームたっぷりですが、揚げていないため1人分236kcalとローカロリー【健康】】の続きを読む


    管理栄養士が勧める、鉄分が豊富な「13種類の食材」
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    …タンパク質18グラムムール貝鉄分: 1食あたり6ミリグラムムール貝には、うつ病の症状を和らげ(適切な薬の服用と併せた場合)、神経管欠損症の予防に役立つ…
    (出典:ライフ総合(ウィメンズヘルス))



    (出典 news.sukupara.jp)



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    栄養満点カレー ダイエットにも効果的




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