セブン、サラダチキンに代わる「低糖質商品」を錬成……罪悪感なしでこのジャンクさ反則! - BuzzFeed Japan
サラダチキンを流行させたセブンイレブンですが、最近新たに投入した低糖質食品サラダフィッシュが話題です。サーモントラウト、さば、まぐろの3種類。実食してみると……?
(出典:BuzzFeed Japan)



(出典 www.kewpie.co.jp)


サラダチキンは美味い

1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 20:54:28.67 ID:kORguv9L.net

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523519595/





10 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/17(木) 01:51:21.00 ID:jS1lPV98.net

>>1
おつ


2 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 21:47:25.09 ID:Gkpm5BeX.net

>>2
スレ立ておつです


5 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 20:21:09.75 ID:6M6muYSI.net

いちおつ

塩麹まぶして冷蔵庫で一晩くらい寝かせて
お湯が沸いたら火を消してドボン 、塩麹いい仕事するね


6 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:39:14.50 ID:7pXZjjuO.net

>>5
いやぁ照れるわ


7 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/15(火) 15:38:44.77 ID:BUzjkE8b.net

鶏胸肉の1%の塩を揉み込んで60℃で一時間加熱
最近はこればっかり


8 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/16(水) 02:50:29.12 ID:eONmAGXI.net

>>7
カンピロバクターが、現れた!


9 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/16(水) 10:04:08.35 ID:SbNj1bu2.net

>>8
55℃30分でほぼ滅菌できるカンピロバクターは怖くないなぁ
さらに倍の時間が必要なサルモネラの方が怖い
どちらにせよ>>7の60℃60分加熱なら大丈夫


14 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/23(水) 10:27:03.05 ID:cDl2jwWP.net

毎日サラダチキン1個のみを料理などに入れてそれ以外の肉取らなくしてからそこそこ痩せたが
そもそもサラダチキンダイエットの定義とは?


15 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/24(木) 05:18:19.83 ID:eQX8ePdu.net

>>14
糖質制限ありきのタンパク質摂取 今更何を聞いてるの?


21 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/02(土) 11:33:43.34 ID:T/7XZMNi.net

>>15
それ糖質制限ダイエットじゃないの?
自分は毎日110gのサラダチキン以外の肉は一切やめて炭水化物中心の食生活にしたら8キロ痩せたわ
サラダチキン+糖質中心ダイエットって感じか


22 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/03(日) 00:20:13.28 ID:QHKWazV7.net

>>21
横からごめん
サラダチキンは三食食べるの?
よかったら献立例を教えて欲しい


23 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/03(日) 00:20:28.15 ID:KSplYN0o.net

>>21
脂質が少なめなのかな?


20 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/01(金) 05:56:45.02 ID:JrAwYkL+.net

最近はサラダチキンよりグリルチキンに変わりましたもう汁が溢れるサラダチキンには戻れません


24 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/03(日) 00:42:43.20 ID:F+QpDJ60.net

>>20
グリルチキン良いな
サラダチキンの汁が無くてそのままでも食べ易いし


30 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/08(金) 14:09:12.15 ID:2q/MumeH.net

セブンプレミアムの新製品らしいサラダチキンバーを食べてみたいけど
近所のセブン3件回ってもどこにも売ってなかったわ


31 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/08(金) 18:06:35.70 ID:QYHnwmQg.net

>>30
昨日食べたけど、手軽にいつでも食べられるから空腹時のお供には良いね


33 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/15(金) 13:53:44.72 ID:hXorPb+/.net

朝、サラダチキンとバナナと低脂肪乳
昼、サラダチキンと烏龍茶
夜、豚しゃぶサラダとサプリメント

2週間続けたら3キロ落ちた

(出典 i.imgur.com)


34 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/15(金) 16:02:08.71 ID:6yCrcxnz.net

>>33
身長がわからないと下がって当たり前の体型かもしれないし一概にサラダチキンのお陰かどうか判断しづらい


35 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/15(金) 16:41:31.06 ID:25azJQAR.net

>>34
そうだねすまない…
173.0cmの男です。


36 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/17(日) 20:47:51.26 ID:7FE4VKlv.net

極端なことすると、良くないと思うんだよ。
例えば>>33の食事内容だと、オメガ3系の油とレシチンが足りない。
ビタミンミネラルも多岐に渡り足りてない。

三食のうち一食だけ500Kcal以下にして長期とかなら、栄養バランスよく、カロリーも減らせそう。


37 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/17(日) 22:02:41.60 ID:4YRmC8ui.net

>>36
サプリメントは飲んでるみたいだけど何のサプリメントかは書いてないね


38 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/18(月) 21:44:29.70 ID:xvTSP9cx.net

オメガ3系の油ってどんなものがおすすめ?やっぱりサバとか?


44 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/22(金) 08:59:24.96 ID:QJpmE+Xx.net

>>38
キャノーラ油が良い何にでもかけれる(´・ω・`)


46 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/25(月) 22:27:12.44 ID:ZiLOYcwE.net

ハナマサのサラダチキン3個で500円で賞味期限も長いし買いだめしてる
ハーブやレモンもあるけどプレーンが一番美味しくてお勧め
セブンのスモークと兼用してる


47 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/02/26(火) 00:50:37.76 ID:Cs3nbwmy.net

>>46
安いね
サラダチキンはローソンのサラダチキン用のカレースープ、ミネストローネと食べると美味い


58 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/04(月) 04:46:37.82 ID:iw+ZbMPm.net

まだサラダチキンとか情弱すぎ


59 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/04(月) 15:20:08.11 ID:ffto/31V.net

>>58
どういう事?
くだらん理由ならぶち*ぞ


60 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/04(月) 15:22:44.75 ID:sC8uJl9O.net

>>59
そんなつまらん理由で罪を重ねるでない


75 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/14(木) 04:29:13.63 ID:U9DczK2b.net

コンビニでサラダチキンバー?のバジルを試しに買ったら美味しかったので、次は別のコンビニのプレーンを食べてみたら臭くて辛かった…


76 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/14(木) 13:34:04.56 ID:QXfxDd0x.net

>>75
ファミマ(ライザップ&プリマハム)のサラダチキンバーは
レモン味でさっぱりしててうまいよ

あとセブンのプレーンはちょっとクセがあるけど安くて食べやすいから常備してる


87 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/18(月) 11:19:40.70 ID:vhD+SsM6.net

ファミチキが1個300kcalあるのにあんなデカい皮付きの鶏肉が95kcalって本当に信じられんのだけど
皮なしの個体のカロリーとかじゃないんだろうな…と思いつつも皮ありの買っちゃう


91 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/03/18(月) 13:24:41.61 ID:nV+jtoT0.net

>>87
95kcalは75gの場合であって、大きい個体買えば130gくらいあるから
単純計算でも165kcalになるぞ