冷え症ってどうして起こるの?原因と対処法 - WOW! Korea
万病の元とさえ言われる冷え症は、日本社会で多くの方を悩ませているものです。 毎日チェックしてもっと可愛くなっちゃおう! 美容やグルメ、ライフスタイルに関する話題をお ...
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(出典 www.yomeishu.co.jp)


自律神経の乱れ、血流の乱れが原因

1 ビタミン774mg :2008/12/24(水) 21:28:52 ID:qCd6/saI.net

ビタミンE?





5 ビタミン774mg :2008/12/25(木) 10:05:05 ID:???.net

冷え性に効く栄養素
蛋白質 ナイアシン(B3) パントテン酸(B5) ビタミンC ビタミンE 鉄
参照 薬剤師がすすめるビタミンミネラルの使い方 
   症状改善のためのビタミンミネラルの摂り方 福井透 著


9 ビタミン774mg :2008/12/26(金) 00:41:28 ID:???.net

>>5
消えろ害虫


14 ビタミン774mg :2008/12/27(土) 14:27:50 ID:pwFCt1g/.net

生姜紅茶
ちなみに自分ですりおろしたやつね


18 ビタミン774mg :2009/01/10(土) 14:19:36 ID:lPoUJ68M.net

>>14 自分も生姜紅茶とニンジン・リンゴジュース続けたら平熱が0.7上がって
   便秘や倦怠感が大分緩和された


79 ビタミン774mg :2012/02/13(月) 15:52:50.57 ID:???.net

>>14
非加熱の生姜は体温を下げる効果があるらしいので、冷え対策には加熱後の生姜の方が良いとガッテンで見た。


19 ビタミン774mg :2009/01/15(木) 13:59:09 ID:???.net

大豆とかピーナッツとかアーモンドとか食ってるとポカポカしてくる


26 ビタミン774mg :2009/01/23(金) 12:26:21 ID:w4Z3AkbO.net

>>19
たしかにアーモンド食べてると体が温まる。


23 ビタミン774mg :2009/01/23(金) 00:12:26 ID:6+/pJLwg.net

マカがいい


35 ビタミン774mg :2009/04/29(水) 19:57:59 ID:???.net

>>23
何処のマカがいいですか?


29 ビタミン774mg :2009/04/11(土) 22:29:29 ID:+eX2ItvP.net

*ーしすぎると冷え性になるよ


30 ビタミン774mg :2009/04/12(日) 12:25:43 ID:???.net

>>29
ばか、逆だ。

おれが人柱。


32 ビタミン774mg :2009/04/21(火) 22:36:54 ID:uIWcnHSg.net

31  朝鮮人参は、今からの季節は基本的に使えないよ!(冷房病以外・・・)
  白参は特に、紅参は使い方による・・・アメリカ人参は使えるけどね!


33 ビタミン774mg :2009/04/21(火) 23:11:02 ID:???.net

>>32
アメリカ人参なんて漢方があるのですか?

ところでホンサムとペクサム、同じ人参だったんですね。


36 ビタミン774mg :2009/11/07(土) 08:13:09 ID:???.net

なんで生姜紅茶が出てこない?


37 ビタミン774mg :2009/11/07(土) 13:15:38 ID:???.net

>>36

マイナーだからさ。


60 ビタミン774mg :2011/02/02(水) 15:41:02 ID:???.net

どんな料理にも一味とうがらしをかけてる


61 ビタミン774mg :2011/02/02(水) 17:54:26 ID:???.net

>>60
それはかえって冷やすよ


63 ビタミン774mg :2011/02/02(水) 22:22:18 ID:???.net

冷え症の人って普通に布団に入ってもだんだん温くならないの?


64 ビタミン774mg :2011/02/03(木) 00:06:45 ID:???.net

>>63
足はいつも氷のよう・・・


69 ビタミン774mg :2011/02/12(土) 04:29:56 ID:???.net

じゃあほねにホッカイロ貼ればよくね?


70 ビタミン774mg :2011/02/12(土) 08:42:26 ID:???.net

>>69
ぜんぜん駄目。違いすぎる。600w出るからね。足元に置いて足だけ暖かいと思ったら、なぜか手が冷えなくなってた。
しかも、それ使ってない時間、外出たりとかでも、いつのまにか冷えなくなってた。マジすげー。


92 ビタミン774mg :2013/06/21(金) 22:17:22.17 ID:vl29LgTJ.net

>>70
もしかしてサンラメラ?