筋トレしない人も「鶏むね肉とブロッコリーのレンチンチーズ蒸し」を食べるのが大正義な3つの理由【筋肉料理人】 - メシ通
こんにちは~筋肉料理人です! 今日は旬のブロッコリーを使ったパワーフード「鶏むね肉とブロッコリーのチーズ蒸し」を紹介させていただきます。鶏むね肉は皮を外せば、 ...
(出典:メシ通)



(出典 training-lab.jp)



1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 17:37:51.55 ID:ZQf/oAPT.net

お触り厳禁 資源を大切に


前スレ
筋トレ・ダイエット垢ヲチ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/twwatch/1535000538/





12 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 18:09:54.63 ID:ZQf/oAPT.net

この人しょっちゅう誘い受けしては
スルーされてて可哀想だけど実際ツイートはキモイ



(出典 i.imgur.com)


13 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 18:11:07.62 ID:BS8DlLfV.net

>>12
あーこの人無職だっけ?
婿養子で奥さん医者かなんかでしょ?


14 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 18:21:53.17 ID:ZQf/oAPT.net

>>13
無職なんだ それは知らんかった
嫁が妊娠中って言ってるけど


16 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 19:11:40.38 ID:wdHFQwZO.net

クソリプおじさん本当どうにかしてくれ。気持ち悪いし鬱陶しくて仕方ない


17 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 19:12:07.20 ID:BS8DlLfV.net

>>16
本人が言うようにブロックしたらw


18 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 19:58:52.17 ID:wdHFQwZO.net

>>17
そうする


19 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:00:03.58 ID:ZQf/oAPT.net

共通のフォロワーがいるとブロックしづらいよね
するけどね


20 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:02:18.94 ID:BS8DlLfV.net

>>19
普通にブロ解しまくってるわ


21 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:18:31.89 ID:wdHFQwZO.net

>>19
そう!共通のフォロワー何人かいてブロックしづらい。だからクソリプやめてほしいのになぁ。イライラしながら返信してる。


22 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:22:14.57 ID:BS8DlLfV.net

>>21
あいつみんな気持ち悪いと思ってるからなんとも思われないかと


23 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:32:24.68 ID:wdHFQwZO.net

>>22
そうなの?みんながどう思ってるか分からないからとりあえず返してるけどすごい嫌


24 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 20:44:36.96 ID:BS8DlLfV.net

>>23
うん、うざいって言ってるわw


25 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/07(月) 22:18:11.29 ID:CV/2GZHf.net

@resetbyworkout
毎日毎日自己分析と能書きがすごい割には
いつまで経ってもがっしりしたデブ

ダイエット垢の言葉遣いって独特で気持ち悪くてぞわぞわする…
いまだにどちゃくそとか言ってる…
と思ったら自分が見てるのが40歳前後の垢が多いだけだった


26 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/08(火) 08:29:24.33 ID:f2T003Dg.net

>>25
食べない人をdisしてるのは見た
嫌ならし自分は黙って食えばいいのにわざわざ誰かを批判して頭の悪いやつだな


27 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/08(火) 08:35:08.16 ID:jKV516Ui.net

>>25
自己分析云々よりもキッチン汚くて気持ち悪くなった。料理も見事に不味そう。


28 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/08(火) 08:41:57.80 ID:f2T003Dg.net

汚い料理の写真を平気であげてるやつってやばいの多い


30 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/08(火) 09:08:50.82 ID:jKV516Ui.net

>>28
別にインスタ映えするようなのあげろって言ってるんじゃないんだよな。不潔で汚そうな料理の写真は不快。


42 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 00:19:19.46 ID:ZQn/jUfA.net

あんちょ躱されててわろた
本人惚気のつもりなんだろうね、かわいそう


47 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 14:03:58.06 ID:Pzu4/6qj.net

>>42
完全にココ見てるねww


48 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 14:26:58.58 ID:fV81j4xP.net

>>47
しかも同棲したいって言ったの軽く流された?みたいなツイート消したよね


49 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 14:27:25.64 ID:fV81j4xP.net

>>48
見間違いだった
失礼


44 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 11:26:02.60 ID:vnGjndui.net

つむって人、いつも鳥の餌の残飯みたいなご飯だけど、ちゃんと料理してるのかな。家族がかわいそう


45 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 11:33:01.04 ID:jTO0VHWt.net

>>44
見てきたけど普通の食事じゃない?
‪@shiaenhatsu ‬
でしょ?


46 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/10(木) 11:57:00.30 ID:CA0f5Zgf.net

>>45
普通
すずめの方が汚い


51 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 07:47:35.67 ID:MPj63AzC.net

とがわの本、だっさ…


53 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 10:54:32.17 ID:vy/ml4iQ.net

>>51
そもそもイラストがダサい


55 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 17:52:15.62 ID:JoQiMCLN.net

本は見てないがツイッターの内容はネットで女の筋トレで探せばまとめられてそうな内容だしその他の食事とかの基礎も特になってないような感じだし…
これなら嘘松テキ松の方がその辺はまともだわ
あ、今は松じゃなかったんだっけ?面倒くせー


69 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 07:16:58.53 ID:hxeSTD4f.net

>>55
テキ村も一緒だろ
BCAAは効果無いってソースも出てきたし

初心者を騙して本で儲けるかアフィブログで儲けるかの違い


57 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 19:28:51.55 ID:b4/YaCu9.net

あんまりにも筋トレ垢とかダイエット垢に張り付いて講釈垂れてるアカウント見ると、つべこべ言わず体動かせって思う
効率厨なんだろうけど
根本的に運動嫌いなんだろうな


58 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 19:29:33.39 ID:A/t6TUNS.net

>>57
例えばどの垢?


59 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 22:47:45.63 ID:279nRO13.net

本当に気持ち悪い


(出典 i.imgur.com)


60 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:02:17.76 ID:nIeY7OEV.net

>>59
デブでメンヘラな男が書いてると思うと本気で気持ち悪い


61 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:08:13.55 ID:A/t6TUNS.net

>>60
うん


67 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 01:30:47.56 ID:Xc7C4/dDo

>>59
見てきたけどプロフがダイエット垢っぽくないな


62 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:22:44.57 ID:MPj63AzC.net

かまちょ初めて見たけどあれはおっさんなの?


63 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:24:03.42 ID:A/t6TUNS.net

>>62
30だって


64 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/11(金) 23:52:42.40 ID:E0lb1cOU.net

わたしもかまちょって人はじめて見たんだけどこれオッサンはうそでしょ??男なの?え??www


65 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 00:07:29.52 ID:F8D8mCJG.net

>>64
こう見えて男です!て定期的にアピールしてるけど本当に男に見せたいならアイコンかえるはずだけど、それしないのは女と思われて嬉しいってこと


66 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 00:29:46.80 ID:Rc/BXcZV.net

>>65
男!って全面に出すとフォロワー増えない&女性と絡めないからあんななんだと思ってたw


71 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 15:18:34.16 ID:uV1rA1mw.net

秋の眉毛どうなってんの?
うっすら見えてるのは地眉?それともシャドウ?
これで化粧品販売してるとかどこのど田舎だよ


72 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 16:30:43.95 ID:vBocs/HP.net

>>71
なんか必死だねw


75 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 22:59:00.66 ID:+kDoEcET.net

>>71
すっぴんだって書いてあるじゃん見当違いのいじりは見苦しいわ


76 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/12(土) 23:19:14.59 ID:qq5O8REF.net

>>75
www
あの眉毛見てのレスならお前の顔面が知れるわwww


77 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 00:41:48.94 ID:Z3++Hodd.net

秋ここ見て眉毛アップしてるけど
剃った跡ひどいし形も変だし美容部員とか嘘だろ


79 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 01:15:30.49 ID:nKoFb3Dl.net

>>77
美容部員にこだわりすぎwwww美容部員になんかされたのwwww?


80 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 01:43:43.47 ID:Xe/8B4Wh.net

>>79
アスペか秋本人かどっちだ?


81 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 02:05:06.11 ID:nKoFb3Dl.net

>>80
この話題つまんないからさw引っ張るようなネタじゃなくね


82 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 02:31:36.34 ID:AeoY1pZv.net

>>81
お前の返しがつまんないわ
面白いネタ出すか、面白くないと思うならスルーすれば?


86 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 18:13:11.85 ID:HrRMckoY.net

既にツイ消ししてるけど、悪口好きと言いつつ叩かれてる報告いらないですって矛盾と脂肪の塊だなこの女


92 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 19:07:44.45 ID:nKoFb3Dl.net

>>86
自分で見にくるから大丈夫ってことだよ!!


87 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 18:20:21.60 ID:sYiqbPMk.net

綻びのウエディング写真が何度見ても男芸人が女装してるようにしか見えないんだけど


88 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 18:27:44.46 ID:+RmQY4p+.net

>>87
短足だしスタイル悪い


91 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 18:58:29.48 ID:UEA2mAWC.net

秋、最近体重ツイートしてないけどどれくらい増えたんだろ?
年始90キロまで戻ったとか言ってたけどその後さらにリバウンドしてそう


93 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 19:22:37.62 ID:HrRMckoY.net

>>91
この頃くらいじゃない?

https://twitter.com/aki_iname/status/1023936002606284801?s=21
(deleted an unsolicited ad)


96 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 20:27:38.17 ID:UEA2mAWC.net

>>93
秋ちゃんデ*ババアwww
オーバーオールwwwこれでよく外出できるなwww
ここまで戻ってたら可哀想


95 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 20:21:15.78 ID:H8MQX56k.net

ID:nKoFb3Dl は昨日から秋のことずっと擁護してるけど本人?
>>92 自分で見に来るってなんで知ってるの?
本人なら本人って言えばいいのに


97 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 20:32:32.17 ID:nKoFb3Dl.net

>>95
本人が言ってたからだよ5ちゃんねるみてるってなに顔赤くしてんの?


99 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 21:24:50.22 ID:HrRMckoY.net

>>97
昨日秋本人が見てないし存在忘れてたって呟いてたんだが?
やっぱ本人監視してんのなww


100 名無しさん@お腹いっぱい。 :2019/01/13(日) 21:43:20.34 ID:nKoFb3Dl.net

>>99
少し前に晒されてるの知ってるってかいてるだろちゃんとみてこいよ存在は知ってただろあなた読解力ありますか?頭弱い人相手にするのも疲れたし秋ちゃんに迷惑かけるのもやだから書き込むのはやめるけど妬んでるようにしかみえなくて可哀想