『脳疲労』人間関係の問題は悩みの種になりがち 適度な距離感を保つべき




<関連する記事>



人間関係のストレスを減らして脳疲労を解消! 人間関係のストレスを減らして脳疲労を解消!
…ニック院長。『すべての疲労は脳が原因』(集英社新書)ほか著書多数■正しい脳疲労解消術【人間関係・住まい編】「疲れる人と接する時、相手の言動に強く反応す…
(出典:エンタメ総合(集英社ハピプラニュース))

早寝と昼寝だったらどっちがいい?正しい脳疲労解消術 早寝と昼寝だったらどっちがいい?正しい脳疲労解消術
…ニック院長。『すべての疲労は脳が原因』(集英社新書)ほか著書多数■正しい脳疲労解消術【入浴・睡眠編】疲労回復には睡眠は最低6時間は必要なので毎日7時間のほうが◎…
(出典:エンタメ総合(集英社ハピプラニュース))

<関連する画像>




(出典 shop.r10s.jp)

(出典 www.kokuchpro.com)

<ツイッターの反応>


ミッチャン
@moomindaisuki22

脳疲労で調べてたら、大脳新皮質と大脳辺縁系と間脳の関係が出てきて、それが前から気になってるフロイトの自我と超自我とエスの関係とドンピシャで点と点が繋がりそうで多分繋がらないけど、深みにハマりそう。誰かそれについては後にしようって言って。

2019-02-11 14:06:43

(出典 @moomindaisuki22)

りょーすけ BOOK PACKER
@BOOKcom08

【世界のエリートがやっている最高の休息法】脳は何もしていなくても自動的に物事を考える仕組みになっている為、疲労していく。そこでマインドフルネスを行う事によって内側前頭野と後退状皮質の動きを抑えるそうする事によってストレス解消や集中力増加、疲れにくい脳を作ることが可能となる

2019-02-11 13:54:37

(出典 @BOOKcom08)