【運動】くびれが欲しいなら、腕を振ってツイスト【腹筋】




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(出典 img.harpersbazaar.jp)

<ツイッターの反応>


及川痩せろbot
@oikawa_yasero

ダイエットでも、努力をしてる人はかっこいいよね!

2019-02-11 00:11:44

(出典 @oikawa_yasero)

美容健康ダイエット
@nicebody01

痩せることを体重を減らせばいいと勘違いしてる人が多い体重よりも体全身を移す鏡を見るほうが重要です筋肉のないガリガリはリバウンドの原因#ダイエット

2019-02-11 00:11:42

(出典 @nicebody01)