【健康】どんな食事をとれば、がんや脳卒中などの病気にかかりにくくなり、長生きの秘訣になるか?




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病気にかかりにくくなる、健康に良い食品5 病気にかかりにくくなる、健康に良い食品5
…ること。先生が「本当に健康によい」と断言する食品グループは、たったの5つです。 数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良い(=脳卒中、心筋梗…
(出典:IT総合(ライフハッカー[日本版]))

日本人の8割が感染、「歯周病」が老化を加速させていた! 日本人の8割が感染、「歯周病」が老化を加速させていた!
…歯周病 60代で5~7本、70代で10本以上の歯を喪失 健康の象徴ともいえるのが白く輝く健康な歯とピンク色の歯茎だが、不調の兆候は、歯茎の腫れ・出血、…
(出典:社会(ダイヤモンド・オンライン))

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(出典 minnano-mag.jp)

(出典 previews.123rf.com)

<ツイッターの反応>


うるすす@USドル稼ぎながら資産運用中
@urususu7

一人暮らしで自炊する時は野菜と肉を買ってきて一人鍋作るのが最強。たっぷり野菜と肉だけなのでヘルシーで健康に良い。筋トレで減量期の人には特におすすめ!ダイエット中の人にも最適。後片付けも楽チンだし、コスパも良い!どう考えても、最強です(^^)

2019-02-10 14:58:01

(出典 @urususu7)

酉川れんや@春コミ
@rena0212

服部のシークレットサービスしてる江戸川ちゃん、「おい、肉ばっか食ってないで野菜も食え!」とか健康管理もしてきそうでかわいい

2019-02-10 14:57:25

(出典 @rena0212)