運動が糖尿病による死亡リスクを低下 座ったままの時間を減らして運動を - 糖尿病ネットワーク
1日のうちに座っている30分間を軽い運動に置き換えるだけで、死亡リスクが大きく低下することが分かった。 ウォーキングなどの運動は、アンチエイジングの最良の手段に ...
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1 病弱名無しさん :2015/06/12(金) 18:33:30.51 ID:laiT7jqz0.net

Ⅱ型糖尿病寛解者(現時点において治療の必要のない経過良好な人)の
スレです。現在では「完全に治る」という性質のものでもないので同様の立場にいる人同士で
時には情報交換したり戒めあったりしていきましょう。
寛解を目指す人から質問があれば自らの経験を基に相談に乗ってあげてもいいかもしれません。


前スレ

Ⅱ型糖尿病寛解者スレ
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1322053150/





8 病弱名無しさん :2015/06/14(日) 01:07:13.67 ID:7zHq8PEE0.net

特定の民族だけに効くウィルスってのは本当に製造可能らしいぜ?


10 病弱名無しさん :2015/06/14(日) 01:10:02.97 ID:7zHq8PEE0.net

>>8
それってMRAS?


24 病弱名無しさん :2015/06/23(火) 12:18:50.08 ID:yw6BO6Yk0.net

無投薬 へも5.3 寛解って言葉が
医者の口からー


よろしくです


26 病弱名無しさん :2015/06/23(火) 16:01:54.37 ID:RH3PJvQN0.net

>>24
おめでとう
頑張りましたね


28 病弱名無しさん :2015/06/24(水) 02:06:34.01 ID:W/jKVvY+0.net

義太夫シャント再建こりたみたいで
少し良い生活してる模様


30 病弱名無しさん :2015/06/24(水) 10:20:35.88 ID:z6dBBpgH0.net

>>28 >>29
ここは寛解したことを語るスレなので、寛解していない手遅れ芸能人の話はこちらで

糖尿病総合スレッドpart256
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1429949183/


38 病弱名無しさん :2015/06/25(木) 14:48:59.41 ID:LDIL32YF0.net

1度、寛解しても年と共に糖尿が進行するって本当なんだな
5年前Hba1c5.0にまで戻ったが食生活、体重、生活習慣全て変えてなくても
5.6までまた上がってきた。10年後にはまた再治療だなこれは・・


43 病弱名無しさん :2015/06/25(木) 17:58:08.12 ID:n4AFcSA80.net

>>38
一緒に筋トレ頑張りましょう。 
糖はインスリン要らず(GLUT-4)で筋肉に吸わせるべしです。


41 病弱名無しさん :2015/06/25(木) 15:38:16.88 ID:13WdWjeQ0.net

その情報を具体的に自分の身体で実感してる人の情報が出たから詳しく聞きたいんでしょ
なんなの40は
リアル社会でもうとまれてるでしょw


42 病弱名無しさん :2015/06/25(木) 15:53:30.50 ID:El4pxLkN0.net

>>41イライラするな

生理か^^


46 病弱名無しさん :2015/06/26(金) 16:48:53.98 ID:3XvOJ8ka0.net

頭がいいのと我慢強いのは全くの別物
親戚のインテリぶった爺が糖尿病で甘い物も塩辛い物も全く節制出来ない。
学の無い爺さんでも健康な人を尊敬するよ。


48 病弱名無しさん :2015/06/26(金) 21:24:42.27 ID:EjudKjm30.net

>>46デブでも糖尿にならない人いるんだが?


59 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 15:18:26.46 ID:J+jlx6S/0.net

糖尿が発覚しても自堕落な生活のままのやつが
殆どだから、自堕落という偏見も仕方ないだろう

間がいない

合併症に突き進んでるやつか
寛解にたどり着くやつか


61 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 17:22:30.09 ID:9n9PYVwM0.net

>>59他の生活習慣病は自堕落じゃないの?


67 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 23:07:13.22 ID:lX2mL9a+0.net

食べ過ぎ運動不足のメタボが原因の糖尿病なら、ウォーキングとカロリー制限で痩せて胃が小さくなる
身体が軽くなると動ける、痩せるのが楽しくなるで、どんどん寛解に向かう感じ
食べ物も少量で満足できるようになった、食べ過ぎると胃が持たれて気持ち悪いから運動せずにはいられないし
自分の場合、糖尿病様様と言える
若いころのように体力がつくと、出来そうもないと諦めていた楽しいことは沢山あるし、長生きしようっと人生が輝きだしたよ


68 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 23:27:08.45 ID:9n9PYVwM0.net

>>67でも罹患歴長くなると悪化する可能性有るの知ってた?


69 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 23:34:24.51 ID:J+jlx6S/0.net

足引っ張り組みやめろや

寛解が続くのと
高血統が続くのどちらが良いか、*でも分かるだろが

たしかに小食になれると、食いすぎたときの不可解感増すな


72 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 23:57:21.59 ID:lX2mL9a+0.net

>>69
知ってるw
だから発覚してから4か月で、なるべく筋肉量と骨量を落とさないように10kg減量、
お陰様で、薬もなしでA1Cも正常値まで下がったよ


71 病弱名無しさん :2015/06/27(土) 23:53:35.76 ID:9n9PYVwM0.net

>合併症に突き進んでるやつか
寛解にたどり着くやつか

http://homepage2.nifty.com/machidaganka/DR.html

>糖尿病罹病期間が10年になると60~70%に網膜症

>糖尿病のコントロールが良くても網膜症は発症する事があります。

寛解しても合併症の可能性は有るのに能天気だ
自分は大丈夫だで糖尿になって、自分は合併症にはならないかw


74 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 00:04:30.36 ID:35JBH72k0.net

>>71
主治医の先生が人格者だから、指導通りにやってれば大丈夫だと信じてます
ご心配どうもw


85 病弱名無しさん :2015/06/30(火) 09:31:43.88 ID:Af+RApqK0.net

>>71
自分だけは大丈夫と思っていてタンパク尿が出て糖分は親の敵とばかりに避けて食事療法完璧。と思い込んでた爺さんただいま人工透析中。
自分だけはは危険


87 病弱名無しさん :2015/06/30(火) 13:14:39.27 ID:UUxUrlHZ0.net

>>85
リスクの問題

長いこと放置していて 10年後にいくら良い状態にしていても、血管ダメージが蓄積されているから
そりゃ合併症にもなる
ただ早い段階で寛解になり、コントロールし続けてりゃダメージ少ないからね


したがってどうせだめだからやめちまえの、足引っ張りは無知のなせる業

寛解が早ければ早いほど、合併症にはなりにくい


そしてそんな優等生患者がどれくらいいるかな?


合併症寸前まで放置してあわてて、コントロールしてもだめというデータを
ねじまげて努力して寛解しても、どうせだめにすり替えは

ただの足の引張りにしか見えないということ


ちなみに蛋白尿が出てる イコール すでに合併症で腎臓が逝ってるではないか


その状態から寛解などしてるわけ無いじゃん

ここの連中と比べる対象でないです
 


75 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 00:09:02.22 ID:pQRtv2Kf0.net

医者人格と合併症は関係ないだろ

みんな目の検査やってるよな?
なんでヘモ安定してるのに毎年目の検査必要なのか考えないのか?


76 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 00:13:22.03 ID:35JBH72k0.net

>>75
やってるって
やるべきことをきちんとやってるのに心配ばかりしてると、ストレスになるよw


77 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 02:25:27.26 ID:A7FBGsJz0.net

糖尿病罹病期間が10年になると60~70%

ほぼ不良患者の割合そのものじゃん


糖尿病のコントロールが良くても網膜症は発症する事があります。
糖尿じゃない人でも網膜症になりますからね



つまり当たり前のことを言っているだけに過ぎない

では改めて問う

コントロールできている寛解者と
不良患者 どっちが失明しやすいでしょう

努力しても失明するから、努力する意味無いじゃんに持って行きたいようだが
典型的な、足を引っ張る不良患者だなー君は


80 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 09:26:23.94 ID:avyys/8O0.net

>>77さん
ホントその通りですよね。
前スレだったか関連スレだったかでも、いくら寛解しても10年20年経ったら必ず老化ですい臓能力が落ちて
ヘモは悪化するし合併症は出る、という強硬な主張をする人が出るんですよ。

それを書いてる人はたぶん善意で言ってるんだろうけど、
あらためて言われるとショックですよね。
頑張ってる人に追い打ちを掛けるというか、やるきを削ぐというか。

で、やれること万全にやった上でそれでも20年後にリスクがあるよ、なんてそこまで重荷をあえて
言われたら精神的にマイナスなだけだからそこまでは心配しない様にしました。
そもそも10年後20年後なんていったら、他の病気にだってなる心配もあるし
会社が倒産するとか地球が爆発するとか、何もかも心配してたら切りが無いですから。

今は寛解しましたが、元のヤバイ生活に戻ろうとは思わない程度の日常の緊張感で充分だと思うんですよね。
もし老化で20年後にすい臓が悪化したらもうしかたないから素直に薬や注射の世話になりますよ。


78 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 02:32:11.14 ID:A7FBGsJz0.net

少なくとも薬無しで寛解するほど、改善した生活を、送っているものと
そのまま糖尿垂れ流してる自堕落組みでは はっきりとしたリスクの差があるよ

だから
>>67さん

あなたは正しい
このまま続けていってください

てか寛解まで行くころには、
何でこんなに疲れないんだろ
飯食っても睡魔こねー
喉かわかねー など目に見えて良い変化が実感できるから、もう牛丼三杯食うようなあほな生活には、戻る気にならないけどね

制限も減らすカロリーから維持するカロリーに変わってるころだと思うから
あとは普通に何も考えず、一般的な一人前食べてれば大丈夫だよ


79 病弱名無しさん :2015/06/28(日) 08:06:36.98 ID:35JBH72k0.net

>>78さん、どうもありがとう

そもそも何で数値の改善に努力したかというと、合併症が怖いからだ
自分自身が困るのももちろんだけど、家族に迷惑をかけるから
特に子供がすごく心配してくれたから
それがモチベーションになったんだ
だからちっとも脳天気じゃない、真剣そのもの
今だってそうだよ、気を引き締めて生活改善を続けるよ


98 病弱名無しさん :2015/07/01(水) 01:19:10.96 ID:oMF1T/+b0.net

合併症がまだ来てない人なら
、十分普通の生活取り戻せるから
とにかく
耐糖性のある脂肪細胞をそぎ落とすんだ

目が見えない 三日ごとに透析 足が腐って車椅子


これをはかりにかけて、食う方が良いなんておろかもは
一日目隠ししてイスに座っててみな

走るの 飯我慢 なんでもないから

走る足すらなくなること考えりゃ、何でも出来るぜ

 


99 病弱名無しさん :2015/07/01(水) 13:42:34.19 ID:u5JfDgeK0.net

>>98
投薬もやばい、胃薬が出るほど何種類もの薬を飲むと呆ける
副作用のない薬はないから、せめて減薬を目指しなさい