ボディービルダーから肩こり、首こり予防をご紹介
＜関連する記事＞
 肩コリ首コリに効果バツグン！ ボディビルダーが伝授する3つの簡単ストレッチ…ニッポン放送のラジオ番組「垣花正 あなたとハッピー！」（12月3日放送）にて、「マッチョ渡辺のハッピー・ストレッチ」と題して、誰でも簡単にできるストレッチが紹介された。44歳からボディビルを始め、今年… （出典：エンタメ総合（ニッポン放送）） |
 更年期世代に多い「肝熱」の不調。「肝熱の舌」の実例と特徴で、症状を判断…原因は血流の悪さにあり。【起こりやすい更年期症状】 痛みに弱く、肩コリ、首コリ、腰痛に悩まされがち。目の下のくまやシミができやすい。手足は冷えるのに顔… （出典：ライフ総合（OurAge）） |
＜関連する画像＞
（出典 ima.xgoo.jp）
（出典 kubi-kori-rakuraku.com）
＜ツイッターの反応＞
（出典 @StudioT_ppp）
パパ@Youtube7.5万人！
@StudioT_ppp@1202122999 え、すごく怖い……！首のコリでそんなことなるんですね😱30なったし本当に気をつけよ( .. )
（出典 @SaveFennecSafty）
フェネックを労災から守るアライさんBOT
@SaveFennecSaftyフェネック、負荷の大きさによらず仕事が終わったらストレッチをして、体をしなやかに保つのだ。体が固いと疲れが残るし、怪我をしやすくなって、首周りのコリや四十肩にもつながるのだ。https://t.co/y3CSu9cvtG
コメント
コメントする