『セロトニン』脳を活性化させてストレスを無くそう




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(出典:経済総合(幻冬舎ゴールドオンライン))

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(出典:IT総合(ライフハッカー[日本版]))

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(出典 www.kingagaricus.com)

(出典 kabasawa3.com)

<ツイッターの反応>


治療家
@mobiley365

うつ病の原因はセロトニンとノルアドレナリンの減少と言われます。その栄養素は血液が運びます。筋トレで筋肉が緊張することで、血流が悪化すれば、うつ病につながることもあります。運動は健康にいいですが、コリにしないことが大切です。 https://t.co/YpgeYUs11R

2018-11-05 22:28:13

(出典 @mobiley365)

田中羅募多餅✪袖が付いてる
@JFHhFsho2BHPY9g

@asanoruri おはセロトニンにんです☕

2018-11-05 22:27:03

(出典 @JFHhFsho2BHPY9g)