その肩こり・腰痛の原因は栄養不足|名医が教える食べて治す慢性痛
その肩こり・腰痛の原因は栄養不足|名医が教える食べて治す慢性痛  インフォシーク
(出典:インフォシーク)



(出典 www.katacori.org)



1 ビタミン774mg :2006/03/12(日) 10:43:06 ID:P6AzIxJ9.net

血液循環をいくらよくしても
筋肉が緊張してると意味がないようですね
でも筋弛緩薬は買えません
ということで筋肉の緊張をほぐしてくれるサプリを紹介するスレです。





5 ビタミン774mg :2006/04/25(火) 10:50:13 ID:3L2hb5tS.net

>>1
血液循環


6 ビタミン774mg :2006/04/25(火) 14:36:35 ID:g7cnxnEa.net

>>1
サプリもいいけど、ピップのマグネループも試してみなよ。

>>3
かっこん湯が効くのには激しく同意。サプリじゃないけど。
だが、なぜ湯に溶く?市販のものはそのまま飲んだ方が効くと思うんだが。


8 ビタミン774mg :2006/04/25(火) 23:03:50 ID:???.net

>>6
顆粒エキスのものも、湯に溶かした方がホントはいいんだよ。
漢方は吸収に気を使わないとなかなか吸収されないからね。


19 ビタミン774mg :2006/08/19(土) 06:11:09 ID:y2bDr5y1.net

>>6
ピップのマグネループは肌弱い人はダメだよ。
私はモロ首周りがかぶれた。
職場の人みんなで使ってたんだけど、
他の3人も同じかぶれ方だった。


3 ビタミン774mg :2006/03/12(日) 19:55:14 ID:???.net

強いて言うなら葛根湯だな。
顆粒タイプのを湯に溶いてインスタントコーヒーみたいに飲むのがベスト。


64 ビタミン774mg :2007/07/23(月) 01:15:39 ID:CwG276Op.net

>>3
葛根湯って美味しいね。使用上の注意に書いてある『発汗傾向の著しい人は飲む前に医師に相談して下さい』ってのはどういう意味なんだろうか?


14 ビタミン774mg :2006/05/14(日) 00:30:49 ID:???.net

葛根湯って風邪以外のときに飲んでもいいんですがw
早速飲んでみます


15 ビタミン774mg :2006/05/15(月) 02:02:39 ID:???.net

>>14大丈夫ですよ。


18 ビタミン774mg :2006/07/14(金) 09:33:45 ID:???.net

つデパス


26 ビタミン774mg :2006/10/01(日) 19:09:27 ID:???.net

>>18
ありがと


33 ビタミン774mg :2006/11/03(金) 08:40:54 ID:Sls7f3XH.net

そう。カモミールはリラックスするよね。
けど鉄の吸収を悪くするんだよね…


52 ビタミン774mg :2007/05/15(火) 20:21:25 ID:???.net

>>33
えぇ!マジで!
私は緊張性の頭痛だからカモミールティー愛飲してたけど、ファンケルの鉄分の
サプリ飲んでたorz


59 ビタミン774mg :2007/05/29(火) 19:37:03 ID:???.net

鼻の通りを良くする
サプリないかな?


63 ビタミン774mg :2007/07/19(木) 19:47:07 ID:???.net

>>59
サプリじゃないけど、玉葱の白い芯の部分に鼻を近づけて息を吸い込むと、鼻の通りがよくなるって!


84 ビタミン774mg :2007/09/20(木) 17:22:18 ID:???.net

市販で良いB12入ったサプリ教えて


85 ビタミン774mg :2007/09/20(木) 21:25:34 ID:???.net

>>84
Jarrow Formulas, Methyl B-12, 5000 mcg, 60 Lozenges
http://www.jarrow.com/product-75


88 ビタミン774mg :2007/09/22(土) 21:09:33 ID:a/tOD5aD.net

眼精疲労にいいと言われてアスタキサンチン飲んだら、肩凝りも楽になりました。私が飲んだのはアスタビータ・アイというブルーベリーやルテインと一緒のサプリでした。


89 ビタミン774mg :2007/09/22(土) 21:39:04 ID:???.net

>>88 それ全然効かなかった・・・あなた業者でしょ?


91 ビタミン774mg :2007/09/22(土) 22:58:05 ID:UnZsD/cf.net

んで、今のところ葛根湯が一番でOK?


92 ビタミン774mg :2007/09/22(土) 23:16:37 ID:???.net

>>91 同感。古くて新しい葛根湯。


96 ビタミン774mg :2007/10/02(火) 22:36:58 ID:Ih/vSyWI.net

みなさん、葛根湯ってどれくらいで効果があるって判断をしていらっしゃいますか。


97 ビタミン774mg :2007/10/02(火) 22:51:55 ID:9ryFxEOY.net

>>96
上半身の詰まるような感じが少しでも緩和されたら
効果あったと感じてる