健康ニュース

健康ニュースは睡眠 食事 運動の
大切さをシンプルにお伝えするニュース記事です。
元気な毎日を目指していきましょう。


    『老化防止』皮膚の紫外線のダメージを軽減する効果がある【美容ドリンク】




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    早めに夕食を食べれば、胃の中の食べ物もしっかり消化され、すっきり目覚めることができる




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    たばこを吸う理由はストレス解消が最も多い




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    お酒、顔が赤くなる、タバコが重なると食道がんの確率が100倍に!?




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    『ダイエット』続けやすくて効果がでるダイエットは人それぞれ。リバウンドしない方法




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