肩こりや腰痛の人を助ける究極のインソール

2019年01月23日

腰痛や肩こりを解消！靴に敷くだけで「骨の黄金比」を整えるインソール - 週刊アスキー
腰痛や肩こりに悩む人にオススメ！プロアスリートも御用達！特許取得の骨の黄金比を利用したインソール「アフロスバランスインソール3D」を紹介します。
（出典：週刊アスキー）

（出典 rehab-idea.com）

朝、腰が痛い！寝起きの腰痛の原因はこれ！！

（出典 Youtube）

1 スペースNo.な-74 ：2017/08/30(水) 17:16:17.46 .net

痛い部位や対処など痛みについて語らいましょう。

自分は液タブ使いですが利き手側の背中がとにかく痛い
アナログ時代はこんな事無かった気がする。
年齢のせいかと思いましたが
マウスとキーボードの作業なら長時間でも割と平気
液タブの作業はこの痛みだけがつらい

（出典同人屋の肩こり・腰痛・関節痛）

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『脳疲労解消術』毎日の運動はNG、おすすめの運動をご紹介

2019年01月23日

仕事帰りの運動も休日の朝の運動もおすすめしません！？正しい脳疲労解消術って？

…ニック院長。『すべての疲労は脳が原因』（集英社新書）ほか著書多数■正しい脳疲労解消術【運動編】毎日すると疲れのもと。週1～2回ウォーキングする程度に …
（出典：ヘルス（集英社ハピプラニュース））

（出典 fee-z.com）

仕事の疲れは運動で取ろう！「アクティブレスト」

（出典 Youtube）

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『スマホ症候群』眼精疲労、視力低下、肩こりの原因に

2019年01月23日

『スマホ症候群』眼精疲労、視力低下、肩こりの原因に

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【血糖値ダイエット】最新機器でリアルタイムの血糖値を知り、140以下にキープするダイエット法

2019年01月23日

正月太り解消の救世主？「血糖値ダイエット」に挑戦した結果は… - アエラドット朝日新聞出版
「血糖値ダイエット」という方法をご存じだろうか？最新機器でリアルタイムの血糖値を知り、140以下にキープするダイエット法だ。アエラの女性記者（40）が挑戦した。
（出典：アエラドット朝日新聞出版）

（出典 www.unmeiyoho.com）

【ダイエット食事】満腹でも痩せる！食後の血糖値の上昇を抑えるレシピ

（出典 Youtube）

1 名無しさん＠お腹いっぱい。 ：2019/01/12(土) 17:06:07.72 ID:FvdK8YzE0.net

Youtuber、ぷるるチャンネル、ぷるるのアンチスレです。
＜きちんと住み分けをしましょう。＞
信者、アンチ叩き、痛い人、なんか変な人等はスルーしてください。
＜教えて君お断り！＞
どうしても聞きたい場合、聞き方に注意しましょう。

【前スレ】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1546693206/l50

【過去スレ】

【ぷるる】ダイエットはゆるく【高血圧】 ★２
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1537762643
【ぷるる】ダイエットはゆるく【高血圧】 ★3
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1539847898/l50
【5kgリバウンド】ぷるる【おからパウダー】 ★4

http://egg.5ch.net/test/read.cgi/streaming/1541748855/l50?v=pc

次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てましょう。
無理だった場合は次スレ立て権は>>970に移行。
立てられなかった場合報告推奨。

基本情報テンプレはこのあたり>>2-4